Στο Life Coaching προκειμένου να μπορέσει ο Coachee να ωφεληθεί πλήρως από την συμμετοχή του στη σχέση Coaching είναι απαραίτητο να έχει κατανοήσει και αποδεχθεί την έννοια και την αναγκαιότητα αποσαφήνισης του στόχου.
Για να επιτύχει την πραγματοποίηση του στόχου του, θα πρέπει αυτός να είναι εφικτός, σαφής και να τον έχει…οραματιστεί επαρκώς
Στο πέρασμα των δεκαετιών που ζει υπό νορμάλ συνθήκες, ένας ενήλικος άνθρωπος θέλει να έχει επιλέξει και πραγματοποιήσει το απόλυτα προσωπικό του όραμα, τον στόχο του.
Σε μεγαλύτερες ηλικίες μάλιστα, πολλές φορές η έννοια της επίτευξης του στόχου εκφράζεται απλά μέσα από το αίσθημα του ότι ο εν λόγω άνθρωπος έχει ζήσει όπως ήθελε και έχει λειτουργήσει με γνώμονα τις αξίες του, γεγονός το οποίο τον οδηγεί στο να βρει το Νόημα της Ζωής του με όλη τη σημασία της λέξεως.
Όμως, πολλοί από εμάς δεν έχουμε συγκεκριμένο όραμα για τη ζωή μας, αναλωνόμαστε όμως καθημερινά –συνειδητά και μη- στην επίτευξη στόχων. Οι στόχοι τίθενται από εμάς ή πολλές φορές από το περιβάλλον και αφορούν σε διάφορους σκοπούς, όπως η επιβίωση, η κοινωνική καταξίωση, η τακτοποίηση των οικογενειακών και άλλων υποχρεώσεων κ.α. Από την άλλη, κάθε στιγμή με τις πληροφορίες που δεχόμαστε από το περιβάλλον και τα γεγονότα της ζωής μας κερδίζουμε συνεχώς γνώση και εμπειρίες. Και συχνά αδημονούμε να κατακτήσουμε νέες ΄΄κορυφές΄΄ για να φωτίσει η ζωή μας με καινούριες έννοιες και αισθήσεις που προσδίδουν περισσότερη ένταση και χρώμα στην καθημερινότητά μας. Στην προσπάθεια αυτή οι εμπειρίες που αποκομίζουμε είναι άλλοτε ουδέτερες κι άλλοτε αρνητικές ή θετικές. Σε όλες τις περιπτώσεις, αυτή η σχεδόν εθιστική γλύκα της άντλησης αστείρευτης πληροφόρησης και γνώσης είναι πανεύκολο να μας αποπροσανατολίσει από την πορεία προς την πραγματοποίηση του οράματός μας και άρα προς το νόημα της ζωής μας.
Ο ρόλος του Life Coach είναι να μας οδηγήσει στην αποσαφήνιση και ολοκλήρωση των στόχων που συνάδουν με το όραμά μας. Πώς ‘απομονώνονται’ λοιπόν οι επιμέρους και ίσως λανθασμένοι ‘στόχοι’ προκειμένου να μην αποσυντονιζόμαστε; Πρώτα απ’ όλα, έχουμε όλοι δικαίωμα να ζούμε ή να ψάχνουμε το προσωπικό μας νόημα της ζωής μας, άρα και να εισπράττουμε και να διυλίζουμε την κάθε πληροφορία με τον τρόπο που μας ταιριάζει. Υπάρχουν όμως στιγμές και περιπτώσεις που η πληθώρα των προσλαμβανουσών μας οδηγεί στην υπερφόρτωση.
Κατά τη διάρκεια της coaching σχέσης, και προκειμένου να επιτευχθεί η απομόνωση επιμέρους και ίσως λανθασμένων στόχων ο Coach συχνά επιλέγει και θέτει μαζί με τον πελάτη του διάφορα εργαλεία σε εφαρμογή. Παραδείγματος χάριν, το εργαλείο ερωτήσεων χρήσης των πυρηνικών μας δυνάμεων, των βασικών δηλαδή δυνάμεων με τις οποίες γεννιέται καθένας από εμάς, διευκολύνει στο να αντιληφθούμε γιατί ορισμένες δραστηριότητες που κάνουμε τακτικά μας δίνουν πραγματική χαρά. Αυτό είναι ο ένας ρόλος του εργαλείου αυτού. Ο άλλος είναι να οριοθετήσουμε με την καθοδήγηση του Coach αυτούς τους επιμέρους στόχους που οδηγούν στο όραμά μας, ή αλλιώς, σε μία ζωή που μας γεμίζει. Όταν αυτά γίνουν σαφή μέσα από τις δράσεις των coaching συνεδριών και συνηθίσουμε να λειτουργούμε αποτελεσματικά σε σχέση με τους σωστούς για το όραμα και τη ζωή μας στόχους, μαθαίνουμε από όλες τις πληροφορίες που αντλούμε να μπορούμε να κρατήσουμε αυτές που πραγματικά χρειαζόμαστε και συνάδουν με το όραμα και τις ανάγκες μας. Γιατί το coaching είναι μία διαδικασία εντοπισμού και ενδυνάμωσης των θετικών χαρακτηριστικών που έχει ο καθένας από εμάς ούτως ώστε να οδηγηθούμε στην επίτευξη του στόχου που συνάδει με το όραμα της ζωής μας.
Η αναφορά στον πιθανό αποπροσανατολισμό από υπερφόρτωση πληροφοριών δεν απαξιώνει την αξία της πληροφορίας αλλά τονίζει τη σχέση της με την πορεία μας. Κάθε πληροφορία έχει αξία όπως και τα στοιχεία που αφομοιώνουμε από αυτήν και είναι υπέροχο όταν όλα μαζί οδηγούν στο δρόμο για την επίτευξη του στόχου μας. Κάθε άνθρωπος που συμμετέχει σε μία σχέση coaching, είναι ένας υγιής ψυχικά άνθρωπος, ώριμος, που για κάποιο λόγο ΣΗΜΕΡΑ αποφάσισε ότι θέλει να επιλέξει μία νέα πορεία. Η πορεία αυτή, απαιτείται να έχει ξεκάθαρα στάδια, ώστε να οδηγηθεί σε αυτό που θα τον κάνει να νοιώθει πραγματικά ικανοποιημένος.
Ένα συνειδητό κλείσιμο του ματιού στα όμορφα στοιχεία και τις επιτυχίες του παρελθόντος, παράλληλα με τις δράσεις που θα μας οδηγήσουν στο μέλλον που επιλέγουμε για τον εαυτό μας, την αποσαφήνιση και επίτευξη του στόχου μας και την πραγματοποίηση του οράματός μας είναι τα ζητούμενα που θα δομηθούν ομαλά και εντατικά μέσα από την coaching σχέση.
*Στη φωτογραφία του άρθρου ο πίνακας του Wassily Kandinsky ''Squares with Concentric Circles''. Ο πίνακας είναι έργο του 1913, ζωγραφισμένος με νερομπογιές, γκουάς και κραγιόνια σε χαρτί και εκτίθεται στο Μόναχο (The Städtische Galerie im Lenbachhaus)
Στο Life Coaching προκειμένου να μπορέσει ο Coachee να ωφεληθεί πλήρως από την συμμετοχή του στη σχέση Coaching είναι απαραίτητο να έχει κατανοήσει και αποδεχθεί την έννοια και την αναγκαιότητα αποσαφήνισης του στόχου.
Για να επιτύχει την πραγματοποίηση του στόχου του, θα πρέπει αυτός να είναι εφικτός, σαφής και να τον έχει…οραματιστεί επαρκώς
Στο πέρασμα των δεκαετιών που ζει υπό νορμάλ συνθήκες, ένας ενήλικος άνθρωπος θέλει να έχει επιλέξει και πραγματοποιήσει το απόλυτα προσωπικό του όραμα, τον στόχο του.
Σε μεγαλύτερες ηλικίες μάλιστα, πολλές φορές η έννοια της επίτευξης του στόχου εκφράζεται απλά μέσα από το αίσθημα του ότι ο εν λόγω άνθρωπος έχει ζήσει όπως ήθελε και έχει λειτουργήσει με γνώμονα τις αξίες του, γεγονός το οποίο τον οδηγεί στο να βρει το Νόημα της Ζωής του με όλη τη σημασία της λέξεως.
Όμως, πολλοί από εμάς δεν έχουμε συγκεκριμένο όραμα για τη ζωή μας, αναλωνόμαστε όμως καθημερινά –συνειδητά και μη- στην επίτευξη στόχων. Οι στόχοι τίθενται από εμάς ή πολλές φορές από το περιβάλλον και αφορούν σε διάφορους σκοπούς, όπως η επιβίωση, η κοινωνική καταξίωση, η τακτοποίηση των οικογενειακών και άλλων υποχρεώσεων κ.α. Από την άλλη, κάθε στιγμή με τις πληροφορίες που δεχόμαστε από το περιβάλλον και τα γεγονότα της ζωής μας κερδίζουμε συνεχώς γνώση και εμπειρίες. Και συχνά αδημονούμε να κατακτήσουμε νέες ΄΄κορυφές΄΄ για να φωτίσει η ζωή μας με καινούριες έννοιες και αισθήσεις που προσδίδουν περισσότερη ένταση και χρώμα στην καθημερινότητά μας. Στην προσπάθεια αυτή οι εμπειρίες που αποκομίζουμε είναι άλλοτε ουδέτερες κι άλλοτε αρνητικές ή θετικές. Σε όλες τις περιπτώσεις, αυτή η σχεδόν εθιστική γλύκα της άντλησης αστείρευτης πληροφόρησης και γνώσης είναι πανεύκολο να μας αποπροσανατολίσει από την πορεία προς την πραγματοποίηση του οράματός μας και άρα προς το νόημα της ζωής μας.
Ο ρόλος του Life Coach είναι να μας οδηγήσει στην αποσαφήνιση και ολοκλήρωση των στόχων που συνάδουν με το όραμά μας. Πώς ‘απομονώνονται’ λοιπόν οι επιμέρους και ίσως λανθασμένοι ‘στόχοι’ προκειμένου να μην αποσυντονιζόμαστε; Πρώτα απ’ όλα, έχουμε όλοι δικαίωμα να ζούμε ή να ψάχνουμε το προσωπικό μας νόημα της ζωής μας, άρα και να εισπράττουμε και να διυλίζουμε την κάθε πληροφορία με τον τρόπο που μας ταιριάζει. Υπάρχουν όμως στιγμές και περιπτώσεις που η πληθώρα των προσλαμβανουσών μας οδηγεί στην υπερφόρτωση.
Κατά τη διάρκεια της coaching σχέσης, και προκειμένου να επιτευχθεί η απομόνωση επιμέρους και ίσως λανθασμένων στόχων ο Coach συχνά επιλέγει και θέτει μαζί με τον πελάτη του διάφορα εργαλεία σε εφαρμογή. Παραδείγματος χάριν, το εργαλείο ερωτήσεων χρήσης των πυρηνικών μας δυνάμεων, των βασικών δηλαδή δυνάμεων με τις οποίες γεννιέται καθένας από εμάς, διευκολύνει στο να αντιληφθούμε γιατί ορισμένες δραστηριότητες που κάνουμε τακτικά μας δίνουν πραγματική χαρά. Αυτό είναι ο ένας ρόλος του εργαλείου αυτού. Ο άλλος είναι να οριοθετήσουμε με την καθοδήγηση του Coach αυτούς τους επιμέρους στόχους που οδηγούν στο όραμά μας, ή αλλιώς, σε μία ζωή που μας γεμίζει. Όταν αυτά γίνουν σαφή μέσα από τις δράσεις των coaching συνεδριών και συνηθίσουμε να λειτουργούμε αποτελεσματικά σε σχέση με τους σωστούς για το όραμα και τη ζωή μας στόχους, μαθαίνουμε από όλες τις πληροφορίες που αντλούμε να μπορούμε να κρατήσουμε αυτές που πραγματικά χρειαζόμαστε και συνάδουν με το όραμα και τις ανάγκες μας. Γιατί το coaching είναι μία διαδικασία εντοπισμού και ενδυνάμωσης των θετικών χαρακτηριστικών που έχει ο καθένας από εμάς ούτως ώστε να οδηγηθούμε στην επίτευξη του στόχου που συνάδει με το όραμα της ζωής μας.
Η αναφορά στον πιθανό αποπροσανατολισμό από υπερφόρτωση πληροφοριών δεν απαξιώνει την αξία της πληροφορίας αλλά τονίζει τη σχέση της με την πορεία μας. Κάθε πληροφορία έχει αξία όπως και τα στοιχεία που αφομοιώνουμε από αυτήν και είναι υπέροχο όταν όλα μαζί οδηγούν στο δρόμο για την επίτευξη του στόχου μας. Κάθε άνθρωπος που συμμετέχει σε μία σχέση coaching, είναι ένας υγιής ψυχικά άνθρωπος, ώριμος, που για κάποιο λόγο ΣΗΜΕΡΑ αποφάσισε ότι θέλει να επιλέξει μία νέα πορεία. Η πορεία αυτή, απαιτείται να έχει ξεκάθαρα στάδια, ώστε να οδηγηθεί σε αυτό που θα τον κάνει να νοιώθει πραγματικά ικανοποιημένος.
Ένα συνειδητό κλείσιμο του ματιού στα όμορφα στοιχεία και τις επιτυχίες του παρελθόντος, παράλληλα με τις δράσεις που θα μας οδηγήσουν στο μέλλον που επιλέγουμε για τον εαυτό μας, την αποσαφήνιση και επίτευξη του στόχου μας και την πραγματοποίηση του οράματός μας είναι τα ζητούμενα που θα δομηθούν ομαλά και εντατικά μέσα από την coaching σχέση.
*Στη φωτογραφία του άρθρου ο πίνακας του Wassily Kandinsky ''Squares with Concentric Circles''. Ο πίνακας είναι έργο του 1913, ζωγραφισμένος με νερομπογιές, γκουάς και κραγιόνια σε χαρτί και εκτίθεται στο Μόναχο (The Städtische Galerie im Lenbachhaus)
