Προκειμένου να καταλάβουμε αν χρειαζόμαστε έναν Life Coach μπορούμε να παρατηρήσουμε κάποια σημάδια που δείχνουν ότι χρειαζόμαστε βοήθεια για να βρούμε τη σωστή λύση σε κάτι σοβαρό που μας απασχολεί.

Συγκεκριμένα, τα σημάδια είναι τα εξής:

  • ΔΕΝ μπορούμε να εκφράσουμε αυτό που πραγματικά είμαστε
  • ΔΕΝ μπορούμε να δούμε την επόμενη μέρα ή τη βλέπουμε και δεν μας ικανοποιεί
  • ΔΕΝ μας ικανοποιεί το περιβάλλον μας.

Αυτές οι έννοιες ίσως ακούγονται ασαφείς. Σε μεγαλύτερες ηλικίες όμως, δηλαδή μετά την 3η δεκαετία, έχουμε ήδη ολοκληρώσει συγκεκριμένους κύκλους στη ζωή μας. Έχουμε λοιπόν αποκτήσει και την εμπειρία να κατανοούμε :

1. Πως ΕΧΟΥΜΕ ήδη καταφέρει πράγματα

2. Πως αυτά που δεν καταφέραμε ίσως δεν μας χρειάζονται ή δεν μας χρειάζονται ‘έτσι ακριβώς’

3. Τι μας ευχαριστεί

Αν ο ενδιαφερόμενος βρει τον δρόμο προς έναν Life Coach και τον εμπιστευθεί, θα πρέπει να έχει συγκεκριμένες προσδοκίες αλλά και να ασπαστεί συγκεκριμένες δεσμεύσεις:

  • Αρχικά θα πρέπει να αποσαφηνιστεί ο προσωπικός του στόχος. Για το σκοπό αυτό πιθανότατα θα χρειαστεί να αφιερωθούν πάνω από μία συναντήσεις
  • Να είναι διατεθειμένος να ζήσει αυτή την εμπειρία των 15-25 συναντήσεων περίπου, με τη συχνότητα που έχει συμφωνηθεί με τον coach του
  • Να μη γυρεύει μαγικά tips, παρά να προτίθεται να προπονηθεί με ό,τι ο ίδιος κατέχει και να δει πώς μπορεί να το ενδυναμώσει: θετικές εμπειρίες, δυνάμεις, αξίες και προτεραιότητες.

Ο Life Coach δεν κάνει προτάσεις, δεν δίνει συμβουλές, ιδέες και υποσχέσεις, όμως έχει την απόλυτη ευθύνη στο να καθοδηγήσει τον πελάτη του να επεξεργαστεί τον τρόπο σκέψης του, και με γνώμονα το αύριο, να εστιάσει στο σήμερα και το τώρα.

Προκειμένου να καταλάβουμε αν χρειαζόμαστε έναν Life Coach μπορούμε να παρατηρήσουμε κάποια σημάδια που δείχνουν ότι χρειαζόμαστε βοήθεια για να βρούμε τη σωστή λύση σε κάτι σοβαρό που μας απασχολεί.

Συγκεκριμένα, τα σημάδια είναι τα εξής:

  • ΔΕΝ μπορούμε να εκφράσουμε αυτό που πραγματικά είμαστε
  • ΔΕΝ μπορούμε να δούμε την επόμενη μέρα ή τη βλέπουμε και δεν μας ικανοποιεί
  • ΔΕΝ μας ικανοποιεί το περιβάλλον μας.

Αυτές οι έννοιες ίσως ακούγονται ασαφείς. Σε μεγαλύτερες ηλικίες όμως, δηλαδή μετά την 3η δεκαετία, έχουμε ήδη ολοκληρώσει συγκεκριμένους κύκλους στη ζωή μας. Έχουμε λοιπόν αποκτήσει και την εμπειρία να κατανοούμε :

1. Πως ΕΧΟΥΜΕ ήδη καταφέρει πράγματα

2. Πως αυτά που δεν καταφέραμε ίσως δεν μας χρειάζονται ή δεν μας χρειάζονται ‘έτσι ακριβώς’

3. Τι μας ευχαριστεί

Αν ο ενδιαφερόμενος βρει τον δρόμο προς έναν Life Coach και τον εμπιστευθεί, θα πρέπει να έχει συγκεκριμένες προσδοκίες αλλά και να ασπαστεί συγκεκριμένες δεσμεύσεις:

  • Αρχικά θα πρέπει να αποσαφηνιστεί ο προσωπικός του στόχος. Για το σκοπό αυτό πιθανότατα θα χρειαστεί να αφιερωθούν πάνω από μία συναντήσεις
  • Να είναι διατεθειμένος να ζήσει αυτή την εμπειρία των 15-25 συναντήσεων περίπου, με τη συχνότητα που έχει συμφωνηθεί με τον coach του
  • Να μη γυρεύει μαγικά tips, παρά να προτίθεται να προπονηθεί με ό,τι ο ίδιος κατέχει και να δει πώς μπορεί να το ενδυναμώσει: θετικές εμπειρίες, δυνάμεις, αξίες και προτεραιότητες.

Ο Life Coach δεν κάνει προτάσεις, δεν δίνει συμβουλές, ιδέες και υποσχέσεις, όμως έχει την απόλυτη ευθύνη στο να καθοδηγήσει τον πελάτη του να επεξεργαστεί τον τρόπο σκέψης του, και με γνώμονα το αύριο, να εστιάσει στο σήμερα και το τώρα.

Επικοινωνία


info@lifefocus.gr
+30 210 722 3540
LifeFocus
Χάρητος 31, 10675, Κολωνάκι